歩数が伸びない

手に入れた歩数計は肌身離さず持ち歩いています。
時間が取れる日は一万歩くらいいけるのですが、平日は３，０００歩程度とあまり伸びないです。

PCにリンクすれば時間帯別にブレイクダウンできて便利ですが、まぁ、とりあえずもっと歩かないと。。

ハイテク歩数計

万歩計というのは登録商標のようで、 一般的には歩数計というようです。先日散歩したときに嫁さんの歩数計をかりたのですが、ちょっとほしかったのです。
物欲を抑える回路が生来故障しているためやはり我慢できず、ゲットしてしまいました。
ちなみにPCと接続可能なやつです。

今はあまりに寒いので夜の散歩には出ていないのですが、
歩くという意識付けを強くしていきたいとおもいます。

PCと接続したのが下の写真、ひだりに金麦がみえる気がしますが、気のせいです。

タンタンなべ

今日の夕飯はタンタン風なべを作りました。簡単だし、冷蔵庫の在庫をきれいにできるのでおすすめ。

陣内

21日の更新です。

仕事終わりでナイタースキーに行く予定だったのですが、諸事情にて中止。
やむなく友人のMーシーとラーメンに。。

赤坂上の陣内に初挑戦。2人ともトンコツを注文しました。
にんにくが効いていおいしかったですが、飲んだ後だとしたら難しいか？！

初アップル

今年初のテニスクラブ。
大寒なのによくやるなぁと思うけど、好きなんだからしょーがない♪

コーチを除き集まったのが4人。ちょっと時間があいていたので感触を確かめながらストローク、ボレー、サーブを中心に練習。ちょっとサーブのグリップを変えてみたけどいい感じ。ちょっとこれでいってみよう。

菅平へ

昨日は飲み食いしたので、今日は動きます。

友人S君と菅平にスキーに行ってきました。前日は妙高杉の原で考えていたのですが、やっぱり近いとというのがポイントです。連休2日目、快晴ということもあり、にぎわっていました。

前回はクナイスルのビッグフットに挑戦してみたのですがかなりばたついて疲れました。
今回はS君にサロモンのスノーブレードを借用。

楽しい！
超楽しい！（水泳選手をイメージして読んでください）

本当に楽しい、乗れている感じ。当然前回のASAMA2000とはバーンが違うというのはあるのですが、明らかに板が違う。
い、いかん、、ほしくなってしまった。（実は帰りにアルペンでチラ見してしまった）

S君は上級者なのでいろいろ教えてもらいながら滑ります。
少しは上達のあとが見られたかも。

お昼はMel'sで焼きカレー（動いたからいーんです！）

すごく人気の店て待ち時間が長かったけど、漫画本の品揃えが充実していて退屈しなかったし、本当においしかったです。

最高の一日でした。

ふともも新年会（＋新年の抱負）

昨日は所属する自転車チーム、チームふともも、志津香の新年会でした。
チームふともも練習には参加できておらず、志津香サイクリングくらいでしか自転車に乗っていない状態ですが、いろいろなひとと自転車談義ができて楽しいときを過ごせました。
（定食屋志津香のおいしい料理も見逃せません）

ふともも内には、レースでも上位にいけるメンバーもたくさんいてモチベーションが高いです。
僕もモチベーション上げるためにみんなに以下の約束をしました。

★ツールド美ヶ原110分を切る★
レベルの高い人にとってはたいしたことない数字に見えますが、初回挑戦であまりの急坂にほとんど歩いてしまった僕にとってはかなりのチャレンジ。
去年の目標として美ヶ原完走を掲げていたのですが、披露宴準備でDNE（Did not entry）。結局雨で中止になったそうですが。

★ついでにテニスの目標はUTAシングルランキング40位以内（コレも難しい）★

このブログをダイエットブログとしてスタートさせたにもかかわらず、自分の料理紹介、食べた食事紹介ブログになってしまった体たらくです。
この状況を打開するためにも上記目標を達成させるためにがんばります。

ドラえもんブログ2ndシーズン請うご期待（って大丈夫か？？）

使いやすいという理由で二つ折財布をうかっていたのですが、気分転換に押入れで眠っていた長札（＋コインケース）に変更。
ちょっと気分転換ですが、明日は友人とスキーになりそうな予感。

３連休初日

長い冬休みのあとに３連休。ありがたみが薄れるような気がします。
昨日はよる飲みに（正確にはカラオケ）いってしまったので、午前中は休憩で終了。
ブランチのパスタです。

反省

昨日は大阪焼きやら日本酒やらサッポロポテトやら食べ過ぎてしまったので
今日はヘルシーに。
真ん中はイカとキャベツを炒めてみました。
奥は嫁さん手製の煮豆。

八日堂縁日

＊7日の更新です＊

仕事終わりで近所の国分寺の縁日に行きました。
あまり余計なものを買い食いしないようにと七草粥をたべてから。


簡単に参拝をすませてから、

大阪焼を一個ずつ買って帰宅。
この前実家からもらってきた日本酒をだしいたのですが、それが
いけなかった。




















気分がよくなってサッポロポテトをあけてしまいましたとさ。

体に気を使ってサラダ味にしましたが。。。。

勝負

ただいま同僚のコユキさんとちょっとしたゲームをしていて、その関係でうちで夕飯を一緒しました。（当然嫁さんも一緒です、念のため）
今日の夕飯はカレー。


悪いとわかっていながらお替わりしてしまった。

ちなみにコレはコユキさんのお土産の生八つ橋。

今日は自粛。

たこ焼き

というわけで作ったたこ焼きです。


近所のスーパーで特売だったシュークリーム

オーラス

冬休みは今日が最終日でした。
昨晩しこたま飲んだので午前中は不調。
午後は嫁さんの実家に挨拶に行ってきました。

長く休みがあるのは幸せですが、あまりに長いとダレてきてしまいますね。
明日からはお仕事、がんばります。

今日の夕飯はたこ焼き。六時くらいから作り始めます。

会社同期の友達と長野で

2日は久しぶりに飲む約束をしていました。
E守くんはちょくちょくあっているのですが、海外赴任中のM村くんは結構ご無沙汰でした。

待ち合わせまでは嫁さんと長野で買い物。我が家の定番Dホーテに行ってみたり、ペットショップに行ってみたり（半分冷やかしですが）、本屋に行ったり。

待ち合わせ場所で嫁さんはみんなに挨拶を済ませ帰宅。


みんなで近況を話したり、談笑したり。
いつかは同じ部署で働きたいねなんて話したりしました。
うちの会社も世間の例外にもれず厳しいですが、こういう仲間との交流を励みに今年も仕事を（適当に）がんばりたいとおもいます。

2009

今年もよろしくお願いします。
大晦日、1日は実家に帰省していました。（車で15分くらいのところですが）
寒くてなかなか外に出れなかったですが、通っていた小学校の近くの神社に散歩がてら初詣。和神社というところですが、20年振りくらいですね。

写真は実家にお土産にもっていったお酒（おわりましたが）と今年も初売りで購入したYシャツの福袋です。