カリタ ナイスカットミル

毎日お世話になっているコーヒー。

ここ数年はカルディコーヒーファームもしくは丸山珈琲さんで豆を挽いてもらったものをドリップしています。

時間や作る量で　ドリッパーを使ったり、コーヒープレスを使ったり、コーヒーサイフォン（アルコールランプ）を使ったり。

いつかは挽きたてを愉しみたいと思っていたのですが（セブンイレブンで１００円で飲めるようになってからは特にね）、嫁さんからの誕生日プレゼント（の先取り）でついに実現しました。

今回仲間入りしたのはカリタの電動ミルです。（毎日の作業と考えると手動ミルは厳しい）

ミシンを２回り位小さくしたような大きさ

一緒に入手した銅の計量スプーン。

挽き具合は３段階に調節できます

 挽きたては思ったとおり香りも味もワンランクあがります。
ただし、豆をギヤモータの歯車で叩き潰すイメージなのでそれなりの音が出ます。
毎朝の幸せなひとときですが、だいたいその時間、娘は睡眠中なので起こさないよう気をつけよう。

経済は世界史から学べ！ を読んで

茂木誠氏の本を拝読しました。


経済を深く理解するために歴史から学ぶ
高校時代ほぼ勉強していなかった世界史から
　なんか皮肉なものです。
でも、

基礎が貧弱なため、読むのには時間を要しましたが、
・お金の成り立ちや通貨・為替
・インフレやデフレの仕組み
・バブルの発生原理や過去の実例

など腹に落ちる理論で楽しく学ぶことができる一冊です。

ランニングシューズ

僕にジョギングの楽しさを教えてくれたアシックスのシューズ。

走行距離はおおよそ５００kmくらい。もう少し持つかと思ったけど、やっぱり僕の重い体重が負担になっていたんだな。

特に外側が片減りしててパターンがなくなってしまいました。

で、上田アリオ内のゼビオにて後釜を購入。

店員さんのアドバイスもありアシックスのGT-1000。

また、薦められたインソール（中敷き）も。

インソールは実際試してみると、本当に良さそうだったので衝動買い。

（店員さん、商売上手でした）

ジョギングシューズは中一日で使った方が痛みにくいということで、写真のプーマと交代で使おうと思います。

本当は　いいインソール　を流用したかったんだけど同じ２６cmでもプーマとアシックスの大きさは微妙に違うため断念。

青いシューズ、今まで本当にありがとう。

上田☆新聞を読む会 ５月

朝は月一の新聞を読む会です。久しぶりの参加。
出生率の数値目標に関する記事を取り上げる方が多く、
いろいろな視点から議論できました。
本日私が使った資料をシェアします。祝！真田丸。

愛妻の丘 ２０１４

昨年一眼レフ手に入れてたまたま立ち寄った群馬県嬬恋村田代の愛妻の丘。

広大な景色とオブジェに魅せられてシャッターを切りましたが
その時点で芝桜の季節はおわっていました。
今年は芝桜を見たいと思い立ち（また家族も増えたので）再チャレンジ。

今年も芝桜のピークが終わっていた。

でも、前向きに。。。


来年の楽しみが一つ増えました！

 

安藤百福トレイル プチ

カップラーメンの父　安藤百福。

自然活動を子供たちに教える指導者を育てる目的で小諸に設立された安藤百福センターなるものを先日友人のFacebookにて知りました。

HPを調べているとトレイルコースがあるとのこと。興味があったので嫁さんと娘をつれていってみました。

日帰り温泉施設　あぐりの湯こもろ　の向かいです。とてもすてきな施設。

お目当てのトレッキングコースは、事前調査不足で道を間違え、ほとんどコースアウト状態でした。また、あの坂は普段運動する習慣がないと厳しい。

娘を抱っこ紐で抱えた嫁さんには厳しく激おこプンプン丸にさせてしまいました。

坂をおりていくと数台のローディー（ロードレーサーの自転車乗り）とすれ違う。

この坂はあのペースで上っていくなんて、やるな。

「いい脚力してるだろ、ウソみたいだろ。痛チャリ（と痛ジャージ）なんだぜ、それで。。」（王道野球マンガをオマージュ）

小諸を舞台とした　あの夏で待ってる　（僕のイメージはしなの鉄道の萌え電車）。

今日はあの夏で待ってる　の痛チャリ限定イベントだったそうです。。

画像はwikiより転載

オタク文化のパワーに驚かされるとともに、小諸市はどこに向かっていくのか考えた一日でした。